时间：2025-05-23 14:57
地点：成县
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遇到极端追求者，确保自己不受伤害的一些方法包括： 1. 设定明确的边界：与极端追求者建立清晰的界限，明确告诉他们你的个人空间和界限。 2. 坚持说“不”：不要为了取悦对方而违背自己的意愿，坚持自己的决定和选择。 3. 保持距离：尽量避免与极端追求者单独相处，尽量在公共场合或与其他人在一起时见面。 4. 寻求支持：告诉身边的朋友、家人或者上级你的遭遇，请求他们的支持和帮助。 5. 记录并报告：如果极端追求者的行为让你感到不安全或担忧，请及时记录相关事件和证据，并向当地警察或相关机构报告。 6. 学习自卫技巧：学习一些自卫技巧，以确保自己在紧急情况下有能力保护自己。 重要的是要记住，你有权保护自己并让自己处于安全的环境中。如果你觉得自己受到威胁或担心自己的安全，立即采取行动。
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这样的话语可能会让人感到不安或不舒服。可以直接表达你的感受，例如：「对不起，这样的话让我感到很不舒服，请你不要再说这种话了。」重要的是要保护自己的界限和感受。
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11月15日讯媒体统计了本赛季五大联赛球员参与进球（进球+助攻）的次数，并分别列出各联赛参与进球最多的球员，德甲凯恩22球，英超哈兰德16球。
”王朝辉说。
家政维修都有哪些坑人手段？有哪些避坑的好方法？
家政维修坑人手段有以下几种： 1. 虚假报价：维修人员在报价时故意低估维修工作的复杂度和所需材料的成本，然后在维修过程中以各种借口收取额外费用。 2. 偷换材料：维修人员可能会偷换所使用的材料，使用低质量的材料来降低成本而不告知客户。这会导致维修质量不可靠。 3. 故意延迟：有些维修人员可能会故意拖延维修工作的进度，以增加工作时间和费用，或寻求额外费用。 4. 故意制造问题：维修人员可能会故意制造新的问题，以增加维修范围和费用。 避免遇到家政维修的坑人手段的方法如下： 1. 选择信誉良好的维修公司或个人，可以通过亲友推荐或在社区论坛上寻找口碑好的维修人员。 2. 在维修前提前了解相关知识,了解维修工作的基本流程和所需材料的价格范围，这样可以有效避免虚假报价。 3. 与维修人员建立良好沟通，清楚地说明维修工作的要求，确保双方对维修工程的范围和费用有共识。 4. 监督维修过程，尽量亲自在场参与维修工作，观察维修人员的操作并及时提出疑问或意见。 5. 与维修人员签订维修合同或协议，并要求详细罗列维修工作的内容、费用和交付时间等条款，以确保双方权益。 6. 结合互联网等资源，查看维修工作的市场行情和价格水平，了解相关维修工作的常见问题和解决方法，以便更好地与维修人员沟通和协商。 7. 规范维修付款方式，避免一次性支付全部费用，可以选择分阶段付款，以便在维修过程中适时调整和控制维修质量和费用。